2013年7月29日 星期一

▼對自己的健康/人生/家人,才有「責任制」這回事

引用自Cheers 【職】對自己的健康/人生/家人,才有『責任制』這回事 @ 楓糖地瓜 :: 痞客邦 PIXNET ::

前面的文章請去作者部落格觀看:

以下為摘要:

總經理說:『你要學習work smart (聰明地工作),事情做不完要跟你的主管反應,並且一起解決,最沒效率的工作方式是把事情都攬在自己身上,不知道找正確的方式去解決。把事情合理的順序化(prioritise),分辨哪些事情一定要現在處理,哪些事情可以明天處理,或是請下游廠商幫忙處理,要找聰明的方式做事情,而不是用最苦幹實幹的方式做事情。把時間留給自己跟家人,才是你該學習的。』

1. 早上班才是早下班最好的方式:
2. 上班不要開MSN:
3. 有工作要發落或開會討論時,盡量趁早,精神好心情好開會自然有效率。
4. 沒有不能拒絕的事情,不要當個鄉愿的人。
5. 決定事情重要性的優先順序(prioritise),一堆人加班是因為覺得每件事情都很重要,誰跟你每件事情都很重要?
6. 不敢一個人早下班,找一個相互砥礪的同事,就像以前唸書時代的學伴,互相督促對方的學習進度,用同儕的力量讓自己盡量準時上下班。如果你能每天跟你的同事一起加班,那為什麼不能反過來一起準時下班?
7. 學習下班後不看MAIL不要回信,學習公私分明。
8. 向上管理老闆也是一個很重要的職場技能。
9. 我知道你追求完美,但是完美要用在對的地方。有些人為了追求完美,多花兩小時只為了修改一個沒人會看到的小細節,只不過是浪費時間而已,我知道重視小細節是你的專業表現,但是要先判斷這個小細節是否會讓整件事情解體。如果不會,請學習放下跟跳過。
10. 安排課外活動,強迫自己準時下班。以合理地幫自己找藉口是天經地義。

健康是一輩子、人生是一輩子、家人是一輩子,人生唯一的責任就是對自己負責:對你的健康負責,對你的人生負責,對你的家人負責,這些才是你真正的責任。學習時間留給家人跟自己,你不會失去什麼,只會得到更多快樂。

▼「每個人都是天才。但如果你用爬樹能力來斷定一條魚有多少才幹,牠整個人生都會相信自己愚蠢不堪。」

引用自Cheers 社群平台-Cheers 部落格 - 編輯台下部落格 - 越洋採訪後記:當一條不爬樹的魚

「每個人都是天才。但如果你用爬樹能力來斷定一條魚有多少才幹,牠整個人生都會相信自己愚蠢不堪。」

前陣子在網路上,這句話搭配天才物理學家愛因斯坦(Albert Einstein)的相片,被瘋狂轉載。顯然不少人「心有戚戚焉」。

希望,大家都能早一點找到自己能做一生的志業。

就算沒有找到合適的工作,每天,也盡可能以快樂學習去做事。

而在平常真的有時間時,要保有想努力提昇自己的心態,時間久了,必定能將自己超脫出去,得到自己想過的人生的。

一起共勉之吧。

2013年7月25日 星期四

☀.替臨命終的人助唸,佛號應該怎麼唸。


要曉得人在臨命終那一剎那,那是最關鍵的時刻。
什麼經都不要唸,打閒岔!他哪有功夫來聽經?

一句佛號!

而且佛號唸四個字,「阿彌陀佛」,「南無」都不要唸。

在這個時候,愈簡單,那個力量愈強大,愈有受用。

2013年7月20日 星期六

▼蘇澳冷泉公園看黃色小鴨

昨天的報紙說,蘇澳冷泉公園從19日開始有放置黃色小鴨。 所以,今天就邀媽媽及弟弟去玩了,入場費,ˋ大眾浴池一人70元,可惜,我們本來不是來玩泡冷泉的,所以沒有準備換洗衣物。

















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2013年7月17日 星期三

簡報教主教你的80堂說服課。讀後感。

請參考博客來書籍館簡報教主教你的80堂說服課;傑瑞.魏斯曼著;趙慧芬譯;漫遊者文化出版( 2012年02月)

以下僅是本書的一些摘要,有興趣者可以去找書來看:

1.第一步是:問自己如何能瞭解他人,如何能與他人建立連結,如何能接觸瞭解他人須要什麼。
     (01)鼓勵他人分享他們的看法。
     (02)請不要單靠自己的知識,應該找出更多的資訊支持你的論點,如何讓訊息使人理解,比訊息本身是在說什麼更重要,讓你的簡報變得更有價值。
     (03)請務必投入句子中,專心研究句子並編成故事,並發展出自己的風格。賦與故事能引起超越其本身的價值。
     (04)讓句子精簡化,常用能影響他人的文字:你、簡單、金錢、拯救、愛、我們、新、發現、結果、證明。

2.如何正確設計簡報:
     (01)人無法同時讀文字、看影片、聽演講,在轉換之間要記得留有讓聽眾思考的時間。
     (02)絕對避免逐字唸簡報,會讓聽眾不耐煩,用影片來引導聽眾的思維
     (03)請注意配色的影響,不同的主題應選用相符的配色

3.行動比話語更有力量:
     (01)專注在與人溝通,而不是在文件或流程上。
     (02)請注意聲調與語言的影響:
         (a)培養清楚的咬字,避免太快或結巴。
         (b)減少虛詞(語尾助詞)的使用。
         (c)在練習時大聲有自信的表達你的建議。
         (d)小心口誤,即使是無心的言語,也很難修正他所導致的後果

4.如何處理尖銳的問題:
     (01)先專注思考問題的含意,而不是答案,最後,練習回答的答案要簡短。

5.整合的技巧:
     (01)一份簡報也能有不同的講法,關鍵是講的人,而非簡報文件。
     (02)不是去做什麼,而是不要做什麼

2013年7月14日 星期日

§.心理醫生勸你戒掉的十種思考習慣。讀後感。

請參考博客來書籍館心理醫生勸你戒掉的十種思考習慣;瑪德蓮.赫克著;黃怡雪譯;大寫出版出版( 2011年06月)

以下僅是本書的一些摘要,有興趣者可以去找書來看:

01.做事前沒有停下來思考:主要的原因是什麼?
    當我們覺得某件事簡單時,便是我們對自己的盲點視而不見的時候。要對自己喊暫停,提醒要求自己有時間去分析你的生活。

02.你自以為知道的事會害了你:
    常常做錯,卻不懷疑的原因是:因為根本不知道自己不知道。要知道自己不知道什麼,質疑「我們知道什麼」的思考清單,承認有經驗跟無經驗在處事上的重要性,了解「笨」跟「壞」的不同,承認有無經驗導致的無知,表揚多樣性的思考。

03.沒有注意週遭的世界:
    我們的感覺鬆懈後,適應環境後,不管是外在世界,還是自己的內心世界,覺得事情的發生沒有任何異常。只以特定的方式思考和學習,以解決問題,很少注意自己的想法與學習方式。

04.沒有看到你自己:是什麼原因導致我們很難意識到自己的行為。
    我們無法意識到自己的行為,只能偶而從別人身上得到回饋,檢視別人對你的觀點,自己對自己的想法,問自己會發生什麼事?

05.單邊偏見:
    我們會執著於自己的觀點與立場,,其實是自己沒辦法察覺到某些替代觀點。
    親身體驗試著瞭解其他人的觀點,謹慎地對他人的看法給予支持和反對,雖然立場更換了,但未必會使自己的價值觀崩壞,反而因更深入了解這些相反的事物,而讓自己世界的基礎更加穩固。

06.落入分類的陷阱:
    人類天生就會把事物分類,便易會在框架中思考其相同的特性,最後予以歸納分類,結果導致將事物看得太過簡單。
    看待事物時,試著用不同的方式去分類事情,以不同的觀點與角度去,觀察到事情的核心,找到真正需要的事物。

07.太早下定論:
    只憑經驗思考是一種自然邏輯的思考方法,犯錯的原因是因為沒有考慮到將所有資訊文件化。
    我所相信的理由是根據什麼?讓邏輯鏈能具體看得見,小心提防謬論(錯誤的推理)造成的錯誤理論。

08.模糊的證據:
    他人的分析與證據無法解釋事實的真相,因為證據的來源也只是他人分析真相的殘餘部份的一部分事實。
    要學會質疑我們自己的判斷,進一步檢視證據的兩面,若有必要,接受模稜兩可的規則與答案。

09.看不到隱藏的原因:
    巧合並不代表就是原因或是事實,找到原因後,哪個型態的原因才是有關鍵影響意義的。
    尋找有用的原因,將所有原因互相關連,以統計方式分析機率性,找到支持你相信這原因的觀點。

10.看不到全景:大的系統會影響到我們正在經歷的事。
    一個人作些什麼,或不作些什麼?都會影響到其他人,利用圖表、模型讓整個動態的大系統看得見。
    以抽象思考,站在比較上層的定義上,擴大影響範圍,考慮所有定律及影響,

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簡單來說:
1.有些錯誤發生於自以為知道的事。
2.有些災難發生於習以為常的事。
3.有些爭執發生於忽視他人的立場。
4.有些謬誤發生於太早將事務下定論。
5.有些困惑發生於沒有讓資訊文件化。
6.有些失敗不知道人作的事是會互相影響的。

§.六標準差流程管理簡單講:。讀後感。

六標準差流程管理簡單講:
請參考博客來書籍館六標準差流程管理簡單講;羅藍.海勒&麥克.尼可/著;丁惠民譯;美商麥格羅‧希爾出版( 2005年10月)

以下僅是本書的一些摘要,有興趣者可以去找書來看:

01.理論與實務並重的流程管理:瞭解需求,據事實管理、調整、流程化。重要的?順序?改善?該投入哪些資源?

02.投入時間,投注心力,做出承諾,持續要達成什麼目標,以提昇效能,建構完善的流程管理結構。

03.企業流程管理包括以客為尊的概念,端對端的流程管理,以事實與資料作為管理的資訊,把一切都作對,第一次就作對,每一次都作對。你的角色是什麼,在裋期,針對特定目標的專案(Project);長期的計畫(Program);人材(People);極度完善的流程(Process)。

04.以DMAIC來講:
    界定(Define):我們想要解決的問題有哪些?我如何描繪一個流程?
    衡量(Measure):我們如何知道這就是問題點?在此流程圖中應包括什麼?
    分析(Analyze):我們從資料中對這個問題得到哪些瞭解?我應該使用哪一種流程圖?
    改進(Improve):有哪些選擇方案可以因應到這些問題的根本原因?將你的流程圖書面化。
    控制(Control):我們所採用的解決方案是否能確實的解決問題?藉著流程圖的報告,找出各相關成本資訊。

05.大部份企業常會注重個別部門的流程,而沒有跨越其它部門端流程的意識。也沒有將流程視為可強化與增加顧客忠誠度的策略來管理。
    如有四個部門流程,每個部門流程達成率為95%,但是企業總流程為81%,單獨的流程是合格的,但整個的流程是有待改進的。

06.畫出欲達成目標的流程,並對關鍵問題作詢問表格。這可以作為引導你成功執行目標所需的策略,並能使你持續衡量、管理與改善目標的流程。

07.工具與手法本身並不是目的,有些組識會將重點放在解決方式上,卻忽略了組識對解決方案的接受度,R=QXA:成果是解決方案的品質乘於解決方案的接受程度,若有十成的解決方案,但,組識卻只有一成的接受度,那麼實際上的成果也非常有限,導致無法真正堅持落實流程管理,重點是如何改善流程。

08.在組識中有許多人瞭解且知道改善流程管理是必須的,但,情感上卻無法作到這一點,因為衡量與管理,將會與衝突同時發生。

09.保持簡單:(1)不必花太多資源在準備工作上,展開工作,投入資源來實際運作。(2)讓所有人都能有所理解流程並依循計劃。

10.如果能將流程規劃成關鍵績效指標(Key Performance Indicator,KPI)的話,(1)主題與主軸。(2)目前的期望值。(3)具有過程檢核點的計畫。(4)積效相關獎酬。以此方式上,所有的流程都必須要讓:(1)參與者瞭解其重要性。(2)參與者瞭解衡量基礎為何。(3)參與者一致讚同流程目標。你就能在過程中追踨進度點,並能溝通成功的定義與前方的重點範疇。

11.流程管理團隊主要為:
    (1)建立且描繪組識的核心流程的共識(S:特定的)。
    (2)打造與溝通具整合性的願景與策略(驅使流程)(R:有相關性的)。
    (3)建立整體的流程基礎架構與所須的資源(M:可衡量的)。
    (4)核心流程:指那些能直接創造價值與革新產品。驅使流程:驅使核心流程創造價值的流程。
    (5)成功地執行你的專案(A:可達成的)。
        (a)清楚界定角色與責任定位。
        (b)建立達到成果的共同責任心。
        (c)建立六標準差流程管理的流程與結構。
(6)評估進度與修正未來的行動(T:有時間限制的)。

12.在界定計畫時,至少一位專案經理,一位標準流程人員,數位具有各流程範疇專業知識的人員。最重要的是溝通與傳達改變的重要原因為何。
    (1)以一段簡短的段落來說明該計畫的目的。
    (2)說明該計劃的重要性。
    (3)以資料分析。
    (4)短期專案與長期計劃。
    (5)參與者名單。
    (6)財務效益。
    (7)已知的執行成本。

13.流程貫穿所有部門,它必須為可界定的,可重覆的,可衡量的,投入日常生活中。
    (1)改善流程須以全局來看,才能同時看到數個改善點。
    (2)以顧客的經驗和觀點來看待整個流程。流程的起點、終點、失誤點在何處。
    (3)流程是活的,本身並不是一個終點,它只是讓企業能運用它的成果繼續向前。
    (4)將COPIS圖(SIPOC圖反過來放):顧客的回應(C),產出產品(O),處理流程(P),投入生產(I),供應商供應(S)。與標準流程的衡量與分析的數據同時進行比對結合。

14.衡量:如何判定達到需求。
    (1)品質功能展開矩陣(QFD):區塊1:顧客的期望。區塊2:衡量的指標。區塊3:進行管理及回饋。區塊4:各流程指標關聯性分析。
    (2)分析取得資料來源,資料型態,所取得資料的上、下限。
    (3)需求及投入的改善資源如何分配,績效如何比對。
    (4)流程分析工具:
        (a)六標準差流程管理專案說明書。
        (b)流程解構圖,由層級一的流程開始往下延伸。
        (c)SIPOC圖。
        (d)品質功能展開矩陣。
        (e)焦點調查。
        (f)顧客關聯圖。
        (g)客訴調查。
        (h)標竿管理。
    (5)衡量的指標:
        (a)我該搜集哪些資料?你想要衡量些什麼,就必須有計畫性的去搜集它們。
        (b)流程管理衡量指標?一個足夠完整的定義,可以讓使用者充份瞭解該衡量指標的目的。
        (c)流程範疇?哪些範疇或流程步驟要被衡量?
        (d)找出新的顧客性指標?
        (e)衡量指標的有效性?樣本資料的好壞基於資料的變異性與潛在錯誤率,抽取樣本時應考慮正確性且具有代表性的樣本。
            在下結論前,勿必再次思考、檢視你的資料,不要導致整個報告成為無效的報告。
        (f)搜集這些資料可提供的效益為何?若是缺乏特定性流程指標,或是搜集成本太高等,你可能必須找出替代性的衡量指標,雖然並非第一選擇,但因有某些關聯性,仍能幫你追踨趨勢方向。

15.分析:從界定衡量到分析,可以視為一連串深入細部、發掘知識的步驟,統整你所有的資訊,開始在建立衡量指標的互相連結。

16.發展積效性指標:必須瞭解流程,瞭解我們達到期望值的能力有多少,如何能克服不良的流程,將變革帶入企業中。

17.建立跨功能與部門的責任與行為模式:與組識內其他核心流程的人一起檢視流程及積效目標的制訂。

2013年7月13日 星期六

▼有風無雨的颱風天拍照

昨晚蘇力颱風直撲宜蘭,整個晚上都是大風呼嘯。
然後,今天上午,看來情況還好,有風無雨,風也還好,所以,就叫媽媽陪我一起去踏青看看颱風的天氣。
不過前方的芒草跟上方的電線還是被吹得颯颯作響的。




還可以聽到天空的風在嗚嗚地鳴叫的聲音。

雲層也是厚厚的,一大馱一大片的。




小湖中的水有激起些許浪花。



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2013年7月12日 星期五

▼比較一下F600EXR,DMC LX7,SX40 HS的規格

記錄一下我家的三台相機的規格:

1.Fujifilm Finepix F600EXR:1/2.3吋EXR CMOS;光圈3.5-5.3;快門速度1/2-1/2000秒;變焦24-360mm;15X光學51X數位;可放入口袋;支援RAW;開機快速;變焦快速;對焦快速;儲存快速;隨身機,可遠可近。

2.Panasonic DMC LX7 :1/1.7吋 CMOS;光圈1.4-2.3;快門速度60-1/4000秒;變焦24-90mm;3.8X光學15.1X數位;可放入口袋;支援RAW;開機快速;變焦中速;對焦中速;儲存中速;隨身機,適合近拍。

3.Canon SX40 HS:1/2.3吋EXR CMOS;光圈2.7-5.8;快門速度15-1/3200秒;變焦24-840mm;35X光學140X數位;無法放入口袋;無RAW;開機快速;變焦慢速;對焦慢速;儲存慢速;特殊機,適合遠拍。

2013年7月7日 星期日

▼20130707.SX40HS晚上試拍

遠拍還是不行,近拍70CM以下,可以用MF模式做修正,它最小對焦真的很小。








最清晰就只能這樣子,是我不會調整,還是這台相機有問題啊,應該要買個腳架試試。
Canon PowerShot SX40 HS :焦距31.461釐米 :曝光1/20:光圈值f/4.5:ISO1000



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▼SX40HS實測(SX40HS遠距的模糊)

前幾天到露天買了SX40HS,今天到林業園區實測。
結果,不盡理想,長焦的的對焦不是很清楚。
對照組是:將我原本的LX7數位變焦15.1X再套上2X的望遠鏡成為30.2X來對比。

關於SX40HS的模糊使用方法,可以參考這個部落所寫:引用自Canon SX40 使用中 @ 月亮愛太陽 :: 痞客邦 PIXNET ::

經過一番01高手解答之後
總算發現當初那個光線不夠的問題就算補光了還是微糊的原因
在於我總是用"一般"對焦(小花與MF中間那個,請按轉盤左鍵挑選)
但偏偏Canon類單系列似乎小花和MF以外的對焦都容易微糊
用AUTO.P.甚至濾鏡,只要沒換MF就很難銳利清晰所以,長焦時要使用小花或是MF模式,半按快門要慢。用小花模式拍長焦,

那麼,到底是要不要用SX40HS來玩攝影呢??LX7比他輕便又易對焦耶。
但是,既然買了,不使用它又有些可惜,而且為什麼,有些人用它照遠景,會那麼清晰呢?會不會因為它,讓我的攝影功力強迫增加啊。

(20140601終於找到為什麼SX40HS模糊的原因),因為是加了鏡頭保護鏡。把它拿掉,就比較清晰了。
請參考ANON SX40HS 鏡頭保護貼問題
所以,之前露天的賣家,正是因為以為SX40HS照相會模糊,而找不到原因,所以出售這台相機吧。


引用自清晰or模糊 你该了解关于对焦的那些事_数码_科技时代_新浪网:

用SX40 HS:焦距:13.33 釐米;曝光:1/1250s;光圈值:f/4;ISO:200


用DMC-LX7;焦距:12.8 釐米;曝光:1/1300s;光圈值f/3.2;ISO:80


用SX40 HS:焦距:14.806釐米;曝光:1/1250s;光圈值:f/4;ISO:200


用DMC-LX7:焦距:17.7釐米;曝光:1/1300;光圈值:f/2.3;ISO:80


用SX40 HS:焦距:115.106釐米;曝光:1/200;光圈值:f/5.8;ISO:200


用DMC-LX7:焦距:17.7釐米;曝光:1/320;光圈值:f/2.3;ISO:80


用SX40 HS:焦距:150.5釐米;曝光:1/160;光圈值:f/5.8;ISO:800


用DMC-LX7:焦距:17.7釐米;曝光:1/125;光圈值:f/2.3;ISO:200


SX40 HS:焦距:150.5釐米;曝光:1/200;光圈值:f/5.8;ISO:160


用DMC-LX7:焦距:17.7釐米;曝光:1/640;光圈值:f/2.3;ISO:80


用SX40 HS:焦距:150.5釐米;曝光:1/400;光圈值:f/5.8;ISO:125


用DMC-LX7:焦距:17.7釐米;曝光:1/1600;光圈值:f/2.3;ISO:125



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