身體要好，是有方法的，頭腦要好，是有方法的。

有一些事，做事要看時機。有一些話，說話要看時機。
時機還沒到就做，或是時機過了才做，都是不合道理。

妳可以下雨的時候曬棉被，妳可以生病的時候養身體。
這些是妳自己的判斷選擇，只要不拖累後面的後世人，
我想就算只合乎你的心意，也沒有人會出來指責妳吧。

 

有讓身體健康的食物，有讓頭腦聰明的食物，
想要讓頭腦聰明，就餵自己吃讓頭腦聰明的食物，
想要讓身體健康，就餵自己吃讓身體健康的食物。

 

身體要好，是有方法的，頭腦要好，是有方法的。
不是一直衝，不願意停止想一下，有什麼好方法。

我以前很笨，自從我知道有讓頭腦聰明的食物之後。
我就常常餵自己吃讓頭腦聰明的食物。然後就變聰明了。

 

 

一個人的成就大小來自兩個部分，一是：能向他人學到他人多少程度的經驗，二是能夠有多大的定力來觀察並修正自己的想法與行動。

 

行年愈長，愈覺得天資愈不重要，畢竟天資是與生俱來的，但後天的努力卻是可以自己掙來的。

成長創新的前提是：

抱持著：三十歲以前，環境影響你；三十歲以後，你影響環境的思維。
1.不要浪費時間作不重要的事。
2.不要害怕白費時間學習新技能。
3.不要用表面上謙遜及歡樂掩飾自己的不足。
4.請看見自己的目標多付出一些努力。

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