純潔的靈魂,因不斷輪迴而生分別煩惱,積累成習,而貪求欲望,迷惘執著。 放不下妄想,放不下執著,放不下分別。

 看到別人的過錯,不要立即怪罪埋怨,要馬上提醒自己不要犯下同樣的過錯。

轉換思考觀念,以他人為師。
轉換立場,若是我是他的話,會不會也犯下同樣的錯誤,如果犯下同樣的錯誤,會如何希望他人糾正自己。

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請問墊腳尖和拉筋的好,處像小朋友一樣握拳頭再鬆開的好處。

我: 請問墊腳尖和拉筋的好處 像小朋友一樣握拳頭再鬆開的好處   ________________________________________ Claude : 墊腳尖和拉筋都是很好的運動習慣,各有不同的健康益處: 墊腳尖的好處 皮膚增強 ...