2013年8月29日 星期四

▼人們總是說,生命短暫遺憾,但事實是,只要有勇氣踏出第一步,它可以過得很長,也沒有遺憾。

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請參考9 Things You Will Regret Not Doing Sooner

有些事情發生時,你會作出回應,但事後,你會希望你當初是以不同的方式去處理它。但最終,你還是得接受了它,並盡力使之引以為誡,但是,仍在內心深處,仍有所遺憾。

不過,沒關係,只要你有勇氣做決定,永遠都不晚。你還活著,你還有機會去嘗試,有機會去做你想做的事、去成為你想成為的人。現在,你就有機會去改寫未來的遺憾。

1.用勇氣踏出第一步:
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp不要放棄自己,踏出第一步的感覺遠勝於坐在桌前空想。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp即使只是一小步,但都是在前往目標的路上。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp就算你沒有做好百分百準備,即使失敗了,也比什麼都沒做來得有意義。

2.走出舒適圈,嘗試自己想做的事:
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp你不能老是待在舒適圈,害怕失敗而不嘗試。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp你必須展現你的勇氣去嘗試,在每次的努力中,你將獲得信心、自尊以及你想要的生活。

3.就算與眾不同也要做自己:
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp在成就別人之前,要先成就自己,這是自我成長。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp重要的是你要培養與你自己內心的小孩的關係,成為你想成為的人,這是你的責任。

4.讓自己幸福是第一優先:
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp為什麼我們有這麼多不滿?因為我們往往會選擇快速滿足物質的需要。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp追求快樂是需要努力的,在日常生活中注入意義,不是單純地佔有金錢,幸福在於成就某事的喜悅中,在於創造性努力的工作中。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp生命並不是取悅大家,你有責任,做你真正想要做的事情。

5.實踐:
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp去練習持續實踐一件事,需要身與心的持續不懈,實踐的本質不在於完美的完成一件事的結果,而在於在實踐的過程中,找出小問題,去嘗試解決問題,衡量問題的解決方法,三思而後行前提應注意,勿坐而論道,應就事論事。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp專注在你的渴望上,專注於一個期望的結果,一遍又一遍在解決一切障礙。

6.多一點正面思考,不容絲毫負面情緒夾雜:
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp負面情緒就像雜草,如果沒有連根拔除,它們會再長回來。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp因此你需要選擇你的態度,忽略甚至漠視那些打擊你的人、事、習慣,不把自己當做垃圾車般,撿取這些垃圾放入心中。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp當然,眼前會有難題和挑戰,但也有人把會挑戰轉化為機會,這些人擁有勇氣、決心和紀律,專注於積極的解決方案和工作方式,而能為自己創造美好生活。

7.把時間留給對自己最重要的人
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp在人生的許多球中,最重要的球總是最容易破裂且失去的。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp把珍貴的時間留給家人和朋友的笑容、看著寵物逗趣的模樣、看著孩子的微笑、和你最重要的人享受親密時光,這些時光,都是無價的。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp我們生命有限,你要時刻感激你愛的人、愛你的人,不要等到他們不在了才感到後悔。

8.感恩你當下擁有的這一刻
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp當你感受著呼吸的奇蹟,就應該抱持的感激。不只是大事情,對任何小事情也要盡可能的感激,說:「謝謝你。」
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp就算你今天起床感到身體的疼痛,但你終究醒來了。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp就算現在的生活是不完美的,但它肯定是好的。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp你或許無法擁有所有你想要的,但你卻擁有了往前進的所需。

9.讓那些過去的過去吧!
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp有時候,事情不會如你計劃般運行,我們有其他的事情來打擾,有些事情就是會卡在我們心中。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp但我們要學會讓它們過去,學習往前看。如果一直想著昨天,一直想要有所有問題的答案-事實上,你永遠不會有所有的答案,就不會有偉大的今天。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp重要的是你活著的這一刻,繼續下一個旅程、專注當下、全力以赴、相信過程,沿途將留下美好。請參考(來源:Marc and Angel Hack Life)

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