一個人只有保持快樂和滿足，才能遠離痛苦；一個人只有保持青春活力，才能激流勇進；一個人只有堅持學習，才能與時俱進；一個人只有堅持奮進，才能永遠年輕。

  弱者只有千難萬難，而勇者則能披荊斬棘；愚者只有聲聲哀歎，智者卻有千路萬路。學會讚賞吧，它能拉近朋友間的距離；樂於讚賞吧，它能鼓勵朋友不斷上進；自我讚賞吧，它能激發自身的潛能。

一個人只有保持快樂和滿足，才能遠離痛苦；一個人只有保持青春活力，才能激流勇進；一個人只有堅持學習，才能與時俱進；一個人只有堅持奮進，才能永遠年輕。