連結自-黃簡講書法：初級課程─筆法
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連結自- 黃簡講書法（筆勢篇）14——「五勢小結」-每日頭條

張懷瓘「用筆法」一節，分為三段，首段為「永」字八法，二段為五勢，三段為九用

「夫書之為體，不可專執；用筆之勢，不可一概。雖新法古，而制在當時，遲速之態，資于合宜。

大凡筆法，點畫八體，備於『永』字︰

‧ 側不得平其筆。手腕在右。
‧ 勒不得臥其筆。手腕在中。
‧ 弩不得直其筆。（原注︰直則無力。）手腕在左。
‧ 趯須【足存】其鋒。（原注︰得勢而出。）轉鉤折趯，ti4 ㄊㄧˋ ，鉤分筆獨立的筆劃為趯折。鉤：原筆鋒轉圓弧連帶的收尾。
‧ 策須背筆。（原注︰仰而策之。）
‧ 掠須筆鋒。（原注︰左出而利。）
‧ 啄須臥筆疾罨。
‧ 磔須【走歷】筆。（原注︰戰行而出。）

八法起於隸字之始，後漢崔子玉歷鍾、王以下，傳授所用八體該於萬字。
墨道最不可遽明，又先達於八法之外，更相五勢以備制度︰

‧ 一曰鉤裹勢，須圓而憿鋒；『罔』‧『閔』二字用之。
‧ 二曰鉤努勢，須圓角而趯；『均』、『勻』、『旬』、『勿』字用之。
‧ 三曰袞筆勢，須按鋒上下衄之；『今』、『令』字上下點用之。
‧ 四曰儓（豎）筆勢，緊策之，鍾法『上』字用之。
‧ 五曰奮筆勢，須險策之；草書『一』、『二』、『三』字用之。

又有用筆腕下起伏之法，用則有勢，字無常形︰

‧ 一曰頓筆，摧鋒驟衄是也，則努法下腳用之。
‧ 二曰挫鋒，挨鋒疾進是也，下三點皆用之。
‧ 三曰馭鋒，直撞是也，有點連物則名暗築，『目』、『其』是也。
‧ 四曰蹲鋒，緩毫蹲節，輕重有準是也，『一』、『乙』等用之。
‧ 五曰【足存】鋒，駐筆下衄是也。夫有趯者，必先之。『刀』、『一』是也。
‧ 六曰衄鋒，住鋒暗挼是也，烈火用之。
‧ 七曰趯鋒，緊御澀進，如錐畫石是也。
‧ 八曰按鋒，囊鋒虛闊，章草磔法用之。
‧ 九曰揭筆，側鋒平發，『人』、『天』腳是也，如鳥爪形。」