§.書名:懶惰OUT!成功IN! 。讀後感。

引用自博客來書籍館懶惰OUT!成功IN!
書名:懶惰OUT!成功IN!;諾蕾莉著;謝小茹繪;心經典文化出版(2011年06月)

作者條列十大懶惰基因,給予解救建議方法



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亞伯特‧艾利斯(Albert Ellis)對人性的觀點及如何透過治療方式修正不合理信念來提升心理健康。

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